Balet
Taniec klasyczny jest najlepszym sposobem na kształtowanie sylwetki, świadomości własnego ciała oraz gracji. Jest jedyną techniką taneczną, która rozwija obydwie półkule mózgu, uczy koordynacji, samodyscypliny a także umiejętność pracy w zespole. Balet stanowi podstawy wszystkich technik tanecznych. Program zajęć baletowych zawiera podstawy tańca klasycznego, ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie oraz koordynację ruchową.
Na zajęciach obowiązuje jednakowy kostium, baletki oraz białe rajstopy, włosy upięte w koka.
Prowadzący:
Irina Prakharenka-Kosmowska (Leszno, Rawicz)
Karina Kowalska (Rawicz)
Natalia Splisgart (Poznań)
Jazz
Taniec jazzowy jest stylem zapoczątkowanym przez afrykańskich niewolników. Łączy w sobie takie elementy tańca jak balet, taniec modern oraz taniec akrobatyczny. Technika ta rozwija rozciągnięcie całego ciała oraz siłę, polega na niezależnym poruszaniu poszczególnymi częściami ciała. Pozwala na improwizację, co uaktywnia naszą wyobraźnię i pobudza kreatywność.
Na zajęciach obowiązuje jednakowy kostium, baletki oraz białe rajstopy, włosy upięte w koka.
Prowadzący:
Karina Kowalska (Rawicz)
Gdzie
Poznań, ul. Bastionowa 47
Rawicz, ul. Targowa 1
(Dom Kultury)
Leszno, ul. Gronowska 57
(Osiedlowy Dom Kultury)
Galeria
